自宅でできる！ヘッドスクラブの正しい使い方＆失敗しないコツ5選

頭皮のニオイやベタつき、かゆみに悩む女性が増えている今、「ヘッドスクラブ」は注目のケアアイテム。

ですが、使い方を間違えると逆に頭皮を傷つけてしまうこともあります。

この記事では、ヘッドスクラブ初心者さんでも安心して取り入れられるよう、正しい手順と効果を高めるコツをわかりやすく解説していきます。

ヘッドスクラブの使い方

ヘッドスクラブは、普段使用しているシャンプーと使用方法が異なります。

具体的な手順は、以下のとおりです。

正しい使い方と手順

STEP1：髪と頭皮をしっかり濡らす

乾いた状態ではスクラブがうまく広がらず、刺激になってしまうことも。

ぬるま湯でしっかり地肌まで濡らしておきましょう。

STEP2：スクラブを適量とり、指の腹でマッサージ

パッケージに記載の適量（500円玉大くらい）を手にとり、頭頂部から円を描くようにやさしくマッサージ。

爪を立てず、指の腹で行うのがポイントです。

STEP3：しっかりすすいで、シャンプー・トリートメントへ

スクラブが頭皮や髪に残らないよう、十分にすすぎます。

その後、シャンプーとトリートメントで仕上げてください。

通常のシャンプーとの違いとは？

シャンプーは主に「髪」を洗うアイテムなのに対し、ヘッドスクラブは「頭皮」をケアするためのもの。

シャンプーでは落としきれない皮脂や汚れをしっかり落とす役割があります。

使用頻度とベストなタイミング

目安は週1〜2回。

シャンプーの前に使うタイプが多いですが、中にはシャンプー機能を兼ね備えたアイテムもあります。

商品によって異なるので、パッケージや説明書を必ずチェックしましょう。

効果を高める5つのコツ

よくある失敗と注意点

ヘッドスクラブを初めて使う方によくみられる失敗と注意点は、次のとおりです。

どうしても頭皮ケア＝シャンプーの印象が強いのか、シャンプーと同様に使用するケースが見られます。
ヘッドスクラブはあくまで頭皮ケア。
シャンプーの代用とはなりませんので、注意しましょう。

まとめ

今回は、ヘッドスクラブの正しい使い方＆失敗しないコツについて、ご紹介しました。

手順は以下のとおりです。

スクラブで失敗しないポイントは、

ヘッドスクラブは、日々のシャンプーでは落としきれない汚れをオフしてくれるスペシャルケア。

使い方を覚えて、健やかな頭皮と髪を目指しましょう！

どんなスクラブがいいのか、悩まれている方は、こちらの記事もご参考ください。